[집중력높이는방법 : 스타일 스탠다드로 만든 바른자세가 아름다운몸매를 만든다?] .

­ ‘   > ​​​ ​​​안녕하세요,아블랑입니다 :-)​20대에는 마른 몸에만 열광했던 것 같아요!But,무작정 마른 것보다 탄력 있는 라인이건강하게 예뻐 보인다는 사실을 깨닫고요즘 아름다운 몸매 만들기에 전념하고 있습니다.​​​ ­ ‘   > ​​​2019 새해 다짐으로많은 여성분들이 ‘다이어트’를 결심하셨으리라 예상되는데요,이 다이어트 무작정 살만 빼면 되는 건가요???​ 노놉!​올여름 자신감 넘치게 수영복을 입기 위해서는라. 인. 을 살려줘야 합니다.​​​ ­ ‘ … Read more

전신에 있는 체지방 태워버리기!! 버피 테스트 응용동작을 알아보자! [저스트플레잉/식사동 PT/식사동헬스장 ] ­

안녕하세요~ 저스트 플레잉 김준희 트레이너입니다!출근하면서 밖을 보는데 길가에 꽃이 예쁘게 많이 펴서 기분이 좋더라구요~겨울 동안 축적해 두었던 체지방들을 태워버리는 시간을 가져보도록 해요! ​[일산 PT/식사동 PT/식사동PT]​오늘은! 전신에 있는 체지방을 불태워버리는 운동을 소개해볼까 해요. ­ ‘   > 악마의 운동이라 불리는 버피 테스트!​바쁘다 바빠!!! 현대인의 바쁜 일상 속에서 추천드리고 싶은 전신이 사용되는 운동이에요.짧은 시간 내 운동효과를 극대화할 … Read more

용산 탁송 알바 투잡 서대문 대리운전 기사모집 강동 대리기사모집 관악 로지대리운전 ­

­ ‘   > ​안녕하세요~~^^*용산대리운전기사모집 서대문대리기사모집중!!강동대리운전알바 관악 경력 기사님 추가모집중!!일을 하지 않고 살수는 없을까요안정화되지 않는 경기 불황과 아직도 종식 되지 않는 코로나까지경제적으로 직격탄을 맞고 있는 지금,현재 나오는 수입으로는 여유를 갖고살기는 너무 어려운게당연한 현실입니다.그러한 이유로 많은 가장들께서투잡이나 알바를 생각하고또 실천에 옮기고 계십니다.열심히 일한만큼의 수입을 얻을수 있고초기비용 없이도 시간구애 받지도 않고 출근, 퇴근이 구애받지 않고언제나 할수 있는 … Read more

[여긴 모를 걸? 비밀여행단] 1년 중 딱 보름만 볼 수 있는 황홀경을 찾아서 ..

꽃밭을 말끔히 단장해 대박을 터뜨린 뜻밖의 동네 오랜만에 돌아온 소도시 탐방. 이번에 소개할 곳은 경상북도 의성이다. 경북 의성은 오래전부터 아끼던 동네다. 내가 꿈꾸던 시골이 존재하면 의성에 있을 것이라는 막연한 생각은 2018년 개봉한 영화 ‘리틀 포레스트’를 보고 나서였다. 주인공 혜원(김태리 역)은 어두운 취업준비생이다. 낮에는 임용고시 공부, 밤에는 편의점 아르바이트가 일상의 전부인 회색 인생을 살고 있다. 쓰레기통에 … Read more

제주웨딩홀 예약하고 허니문까지 완벽하게! ..

제주웨딩홀 예약하고 허니문까지 완벽하게! 안녕! 어제보다 더 추워진 날씨다.잠깐 밖에 나가 있어도 무섭네요.바람도 세고 손도 발도 너무 추운 출근길.오늘 같은 날씨에도 결혼 준비로 바쁜 새내기에게 팁을 주려고 합니다. 요즘 웨딩을 많이 하는 제주도! 인기가 있을 정도로 알아보는 경우가 많아서 쉬울 거라고 생각한 준비도 생각보다 알아보고 비교하기가 힘들었어요.그래서 오늘은 제주웨딩홀에서 추천까지 간단히 알아보고 한번에 비교할 수 … Read more

30대 자존감 높이는 법(평범녀의 경험 공유) 새로운 일을 시작해보세요 ­

2020.05.06.수​오늘은 그냥 저 JM의 개인적인이야기를 좀 해보려구 해요.제가 지금 살고 있는 고향 양평에2018년 10월쯤 내려왔어요.중국어학연수를 다녀와서 마지막에 다닌 회사에 안착하기전까지 일들도 있었지만마지막에 다닌 회사를 6년정도 다닌것 같아요.​10년이 넘는 직장생활을 같은 업종에서했었는데 마지막 회사에서 제가 회계라는 업무를 했었어요.비회계전공자로 좀 버거운 업무였던 것같아요.법이 바뀌면 회사 회계 시스템에 반영하는 프로젝트는 정말저에겐 너무나 벅찼어요.스트레스가 엄청 심했어요.이런 프로젝트를 두번이나 겪으면서 … Read more

영화 가장 보통의 연애 후기, 그냥저냥 하다 .

­ ‘   > 영화 후기전 여친과 결혼과 약속했지만 파혼을 당해 상처받은 재훈(김래원). 때문에 매일 술에 취해 삶을 살아간다. 여느 때처럼 숙취로 시작한 아침, 모르는 번호의 누군가와 밤새 2시간이나 통화한 기록을 발견한다. 그리고 그 상대가 바로 통성명한 지 24시간도 채 되지 않은 직장 동료 선영(공효진)임을 알게 된다. 한편, 남친과 뒤끝 작렬 이별 중인 그녀는 새로운 … Read more