홍대필라테스 속근육 키우기! ­

​ ​안녕하세요! 날이 너무 더워지면서민소매랑 반바지를입고 싶은데 괜시리 신경쓰이는계절이 바로 여름이죠.​ ­ ‘   > 이럴 때일 수록 군더더기 없는몸매를 갈망하게 되는데요.그중 괜찮은 Pilates 전문점을하나 소개해드릴까 합니다.​ ​저도 이번에 알아보고 예약하고다녀온 곳은 #홍대필라테스바로 #더온필라테스 입니다.필테 브랜드로서 입지를 다져나가고있는 더온은 그동안 전국 각지에생겨나고 있던 반면 서울에는감감무소식이었는데, 이번에 드디어 서울에7월 20일 오픈예정이랍니다!​ ­ ‘   > ​저도 … Read more

[집중력높이는방법 : 스타일 스탠다드로 만든 바른자세가 아름다운몸매를 만든다?] .

­ ‘   > ​​​ ​​​안녕하세요,아블랑입니다 :-)​20대에는 마른 몸에만 열광했던 것 같아요!But,무작정 마른 것보다 탄력 있는 라인이건강하게 예뻐 보인다는 사실을 깨닫고요즘 아름다운 몸매 만들기에 전념하고 있습니다.​​​ ­ ‘   > ​​​2019 새해 다짐으로많은 여성분들이 ‘다이어트’를 결심하셨으리라 예상되는데요,이 다이어트 무작정 살만 빼면 되는 건가요???​ 노놉!​올여름 자신감 넘치게 수영복을 입기 위해서는라. 인. 을 살려줘야 합니다.​​​ ­ ‘ … Read more

예쁘고 실용적인 디자인의 카페&홈카페 유리컵인쇄소량제작 ­

­ ‘   > 가성비 높은 퀄리티의 유리 텀블러와 머그컵을 새롭게 선보입니다.​커스텀 소주잔으로 찾아주시는 분들이 많으신데요​친구들과 즐거운 시간을 보내기 위한 선물이나, 집들이 선물, 카페 전용잔등으로구매하시는 분들이나 동호회, 아이돌굿즈등 유리잔을 소량인쇄 제작하기부담되셨던 분들에게 좋은 소식이 될 듯 합니다!!​유리컵만 구입도 가능하며, 10개부터 인쇄제작을 해 드리기로 하고전사인쇄가 잘 어울리는 베스트셀러 컵을 엄선하여 준비했답니다.​ ­ ‘   > 머그 … Read more

스타벅스 그란데 사이즈 473ml 프리파라 더블월 투명 진공 텀블러

자주는 아니어도 간혹 스타벅스 를 이용하는데,환경도 생각하고, 에코 보너스 스타 적립도 가능해개인컵 리워드로 설정해 두었거든요~ ­ ‘   > 다른 계절엔 일반 텀블러 사용하곤 했는데, ­ ‘   > 여름이 되니 아이스를 찾게되서 프리파라 더블월 투명 진공텀블러 두개 구입했어요~스타벅스 기본인 톨 사이즈 는 355ml 지만,양이 아쉬워 주로 473ml 그란데 사이즈 를 선호하는 편인데,프리파라 더블월 진공텀블러 … Read more

[천안맛집추천] 롤링파스타: 양식이 먹고싶을땐? 백종원이 차린 신부동맛집 ­

#신부동맛집 #롤링파스타 #천안맛집 #양식 오랜만이예요~요즘은 장마철이라 비가 주륵주륵 왔는데요!덕분에 덥지 않아서 정~~말 좋았어요ㅠㅠㅠㅠ​이 장마가 지나면한여름이 오겠죠ㅎㅎㅎㅎ열대야, 땡볕,, 두렵네요^^ ​오늘 소개드리고 싶은 곳은바로신부점에 새롭게 입점한!!! 입니다^^​신부동 한신포차 위층에 있는데요!백종원이 자기 건물로 만들기 위해서 입점했다는 소문이 있더라구요​창밖을 보면저번에 포스팅한 로보쿡이 보이던데!같은 파스타 집이라 경쟁?이 붙을까 걱정되었어요ㅎㅎㅎㅎㅎ​ ­ ‘   > 창문이 통유리로 되어있어서바깥 풍경이 잘 보이더라구요!역시 창가자리가 … Read more

뭄뭄 20대여자옷쇼핑몰 무지긴팔티 레터링에코백 겟! ..

­ ‘   > ​​뿅 :0뷰스타 생숭이입니다!​저는 확고한 패션 스타일을 가지고 있는데, 특별한 디자인의 옷 아니면 완~쩐 기본기본스러운 무지티셔츠에 청바지를 입기 좋아해요. 나이가들면서 하얀티에 청바지가 제일 예쁜 패션이라는걸 알아가는 중 ­ ‘   > ​​오늘 소개해드릴 20대여자옷쇼핑몰 뭄뭄 ! 정말 제 취향저격할만한 옷들이 많았는데요.보시다시피 정말 심플하고 베이직한 옷들이 많아서 이거서젃 눈이 많이 가더라구요~ 올 여름 … Read more

튼살오일로 출산 후 관리 시작해보세요~ ..

­ ‘   > ⓒ 달달부부, 황각시 엄 마 템튼살오일 임신부터 출산 후까지! 몽디에스 마더 투 비 로즈 아로마 멀티오일 안녕하세요.달달부부 황각시입니다 🙂 오늘은 제가 임신하고부터 출산후까지 꾸준하세 사용중인 튼살오일을 소개해 볼게요.​아마 임신을 하시고 저처럼 튼살 고민으로 알아보신 분들도 많으실텐데요.성분도 성분이가~ 아기가 사용해도 걱정없이 순한 제품이라 몽디 멀티.오일은 많이들 아실거에요.저 역시도 처음엔 선물로, 그 다음엔 … Read more

중학생옷 사기좋은 10대쇼핑몰 키팝 Kipop .

10대가 된 중학생 옷… 어디서 구매하시나요??​15살 양군은 키가 150cm이예요 또래보다 작죠​키가 큰 친구는 벌써 170을 훌쩍 넘긴 친구들도 있더군요​개인마다 차이가 많이나는…2차 성징시기…​그래서 일까요?? 유난히 중학생 아이들 의상을 쇼핑할 만한 곳이 없어요 ㅠㅠ​​ ­ ‘   > ​우리 양군이 중학생이 된 후 …뭐 정확히는 초등 5학년이 지나면서부터…​딱히 옷을 살 곳이 마땅치 않았어요 특히나 스트릿패션이나 캐쥬얼하면서도 ​스타일리쉬한 … Read more

아토피비누 추천, 아토피 천연비누 추천 ; 태양솝 자연비누

아토피가 있어서 예민한 측에 속하는 내 피부.아토피로 인해서 어릴 때 부터 흉터를 달고 살았고 지금은 많이 좋아졌지만 늘 습진이나 땀띠도 달고 살고, 가려움도 달고 살았음. ㅠ ㅠ 아토피 덕분인지 극건성인 피부로 인해 여드름은 안 났지만 늘 건조해서 갈라지고 보습에 신경써줘야 되는 힘든 피부.​그바람에 비누나 바디워시도 되도록 내 몸에 맞는 걸 쓰려고 하는 형편인데 아토피비누로 추천하는 … Read more

송도미용실 트렌디한 남자펌 고정현헤어에서 완성 w.스타일리스트 은교 .

­ ‘   > 요즘 대중교통을 이용해서 출.퇴근을 하고 있는데가만히 남자헤어스타일을 유심히 보 세 되더라구요이유는 아마도 여봉봉이 때문이었겠지만요​어쩜 19살 처음 만났을 때 부터 18년이 지난 지금까지스타일의 변화라고는 길이 차이 밖에 없으니 변화가 필요했어요그래서 남자펌 해보고자송도미용실 고정현헤어 오네스타점에 다녀왔답니다​​​ 송신에 있는 오네스타 지하 1층에 위치하고 있으며홈플러스와 송현아와 연결되기 때문에 위치가 아주 마음에 들었어요​​​ ­ ‘   … Read more