‘ > 요즘에 태어나는 아이들의 기대수명은 130세라고 발표가 되었을 만큼, 사람들의 기대 수명이 점점 더 늘어나고 있는 추세입니다. 길어지는 수명에 따라, 사람들은 “건강하게 오래 살기”에 관심도가 점점 높아지고 있는데, 건강하게 오래 사는데 도움을 줄 수 있는 식품으로 강황가루효능이 연신 화제라고 합니다. ‘ > 강황은 생강 목에 속하는 다년생 식물로, 뿌리줄기를 … Read more
아토피가 있어서 예민한 측에 속하는 내 피부.아토피로 인해서 어릴 때 부터 흉터를 달고 살았고 지금은 많이 좋아졌지만 늘 습진이나 땀띠도 달고 살고, 가려움도 달고 살았음. ㅠ ㅠ 아토피 덕분인지 극건성인 피부로 인해 여드름은 안 났지만 늘 건조해서 갈라지고 보습에 신경써줘야 되는 힘든 피부.그바람에 비누나 바디워시도 되도록 내 몸에 맞는 걸 쓰려고 하는 형편인데 아토피비누로 추천하는 … Read more
‘ > 하 제가 요즘 고구마를 먹고있는데요 고구마의 비타민A가 참 많다고 해서 먹는데요얼마나 많냐면 비타민 A적정기준의 3.5배 더 많다고합니다 고구마의 100g 짜리 1개만 먹어도 많이 충족되는 것이죠 ㅎㅎ그래서 고구마는 당도 많고 비타민등이 많이 있어서 최대2개정도만 먹는게 낫다고 할정도로 당이 진짜 많아요 ㅎㅎ제가 3일전부터 고구마를 먹고있는데 당수치도 높아진것같고 그래서 그런지 하루 이틀정도 당을 많이 … Read more
기대할만한 효과를 보이는 음식이 몇 가지 있잖아요! 그 중에서도 대표적인게 바로 장어가 아닐까라는 생각이 드는데요. ㅎㅎ 너무나도 잘 ~~ 알려져 있는 장어즙효능 하지만 그냥도 몸에 좋다 !! 정도는 알고 있지만, 정확히 어떤데가 좋은지는..잘 모르는 분들이 많잖아요 ㅠ 그래서 제가 오늘은 그 효-능에 대해서 한번 제대로 알려드릴까 해요 ‘ > 제가 장어즙효능에 대해서 … Read more