안녕하세요~ 저스트 플레잉 김준희 트레이너입니다!출근하면서 밖을 보는데 길가에 꽃이 예쁘게 많이 펴서 기분이 좋더라구요~겨울 동안 축적해 두었던 체지방들을 태워버리는 시간을 가져보도록 해요! [일산 PT/식사동 PT/식사동PT]오늘은! 전신에 있는 체지방을 불태워버리는 운동을 소개해볼까 해요. ‘ > 악마의 운동이라 불리는 버피 테스트!바쁘다 바빠!!! 현대인의 바쁜 일상 속에서 추천드리고 싶은 전신이 사용되는 운동이에요.짧은 시간 내 운동효과를 극대화할 … Read more
다른 작가님의 소개로 모다82 라는 업체에서 씰스티커 발주를 해봤어요.완전 대박 굿굿이었답니다. 지금은 모다82도 입소문을 탔는지 주문량이 넘 많아져서 ㅠㅠ제 스티커들이 계속 제작 기간이 늦어질 정도에요! 오늘 모다82 스토어팜 보니까 지워지지않는 홀로그램 코팅 씰스티커도 생겼더라구요 ㅎㅎ 아직 홀로그램 코팅별 영상 설명은 없지만 기대중이에요! :3 ♥ 처음으로 모다82에서 발주한 씰스티커는 ‘건강이 최고꾸먕’ 씰스티커 에요.요즘 건강이 정말 … Read more
장난감통화가 가능한 인피니트 펜텍과 스마트키 안녕하세요 달빛입니다우리 부부 헨드폰이 갖고 싶어서 보이는 곳에는 헨드폰을 함부로 꺼낼 수도 없어요.맨날 할머니한테 전화하라고 이모한테 전화하라고 지시까지 하구요!!wwww ‘ > 주변 장난감으로 준비하면 계속 즐겁게 놀 수 있는 진정한 통화가 가능한 인피니트 펀치폰과 스마트키를 준비했습니다!! ‘ > 건전지가 들어 있어 따로 구입해서 넣을 필요가 없었기 … Read more
‘ > 금,토 1박 2일 동안 계모임에서 여행을 다녀왔어요.^^아가랑 함께 한 여행이라 정신 1도 없고,다녀와서 더 방전되었지만그래도 재밌기는 재밌었다며~^^ ‘ > ‘ > ‘ > 놀러 가서 먹을 것들 장보기 전에신랑이랑 꼬기 먹으러 가서 배부터 든든하게 채웠는데요.우리 아가랑 첫 고깃집!생각보다 얌전히 잘 있어주고 환기 시설도잘 되어있어서 이제 … Read more
이사오면서 정리하고 온 쇼파.언니는 결혼했고, 저도 내년 결혼을 하기 때문에 부모님 두 분이편안하게 사용하실 거실 쇼파는 장인가구에서 구매했어요.(물론 부모님이 구매하심 ) 거실을 최대한 넓고 깔끔하게 활용하기 위해 기존에 있던 아일랜드 식탁과잘 어울릴 수 있는 3인용 쇼파를 놓기 위해 가구점을 여러군데 돌아봤어요.3인용 쇼파는 신혼집에도 잘 어울리고,저희처럼 이제 곧 부모님 두분만 사시는 집이라면 괜찮을 것 같아요. … Read more
라식, 라섹은 무섭고10년 이상 렌즈에 의존하는 1인 이랍니다ㅠㅠ..정말 시력 좋은 건 복받은 거예요.어렸을 땐 안경 쓰고 싶어서일부러 tv 가까이 가서 보고 왜 그런 철부지 같은 짓을 했는지후회막심이에요.인생 렌즈 공유하고 싶어서 글 써보아요♥저는 원래 직경 큰 것을 안 좋아해서맨날 서클 사도 직경 작은 걸로 사곤 했었는데왼쪽에 난시가 심해서초점이 너무 안 맞더라고요.특히 운전할 때 초점이 안 맞아서 … Read more
‘ > 안녕하세요? #울산엘파마자전거 공식 판매 & 서비스센터, 삼화MTB 입니다.2018년 출시되어 저희 삼화MTB 매장에 전시/판매 중이던 엘파마 환타지아 S8100 완성차가 좋은 주인을 만나 이번에 출고하였습니다. ^^ 이월 상품이라 할인은 물론 고객님께서 원하시는 조건에 최대한 만족해드릴 수 있도록 하였습니다. 아무래도 이월 제품은 년식이 지나 최근에 출시된 동급 모델과는 디자인 및 사양은 조금 틀리지만, 충분한 … Read more
‘ > 요즘 대중교통을 이용해서 출.퇴근을 하고 있는데가만히 남자헤어스타일을 유심히 보 세 되더라구요이유는 아마도 여봉봉이 때문이었겠지만요어쩜 19살 처음 만났을 때 부터 18년이 지난 지금까지스타일의 변화라고는 길이 차이 밖에 없으니 변화가 필요했어요그래서 남자펌 해보고자송도미용실 고정현헤어 오네스타점에 다녀왔답니다 송신에 있는 오네스타 지하 1층에 위치하고 있으며홈플러스와 송현아와 연결되기 때문에 위치가 아주 마음에 들었어요 ‘ … Read more
‘ > 저는 비행기를 KLM을 이용했었어요 그래서 마지막날 공항가기위해서유레일패스를 사용했었는데요!제 비행기는 다구간으로 예매를 해둔터라 KLM을타고 파리로 넘어가서파리에서 에어프랑스를 타고 한국으로 귀국하는 일정이였어요!그래서 KLM공동운항이라서 결국엔 KLM항공을 타고 파리로 넘어가는 일정이였거든요. ‘ > 지금 KLOOK 유럽기차 얼리버드 할인을 진행중이더라구요!!!아래 할인쿠폰 등록버튼을 누르고원하는 유롭기차를 선택한후에결제창에서 쿠폰 적용후 할인된 금액으로 바로 결제가 가능해요! ‘ … Read more
하 드디어 출산예정일을 2주정도 앞두고 있습니다.출산휴가도 시작되니 집에서 푹 잘 쉬면서 출산을 준비하고 있네요.첫아이라서 어떤 것들이 필요한지도 모르고뭘 준비해야할지도 막막했는데주변에서 이것저것 많이도 챙겨주시네요 ㅠㅠ이번에는 출산선물로 받은 육아용품!!유모차를 조립해보았습니다 :) ‘ > 원래 저는 유모차 안사려고 했었어요~왜냐면 지인분한테 여쭈어보니까거의 아기띠를 많이 사용하고 유모차는 많이 사용하지 않는다고 하더라구용…훔훔..그런데 막상 선물로 받아보니왜케 고급지고 좋은지..물론 제가 타는 … Read more