안녕하세요~ 저스트 플레잉 김준희 트레이너입니다!출근하면서 밖을 보는데 길가에 꽃이 예쁘게 많이 펴서 기분이 좋더라구요~겨울 동안 축적해 두었던 체지방들을 태워버리는 시간을 가져보도록 해요! [일산 PT/식사동 PT/식사동PT]오늘은! 전신에 있는 체지방을 불태워버리는 운동을 소개해볼까 해요. ‘ > 악마의 운동이라 불리는 버피 테스트!바쁘다 바빠!!! 현대인의 바쁜 일상 속에서 추천드리고 싶은 전신이 사용되는 운동이에요.짧은 시간 내 운동효과를 극대화할 … Read more
이효석 생가봉평은 기승전 이효석 작가님 같은 느낌이 이효석 문학의 숲에 들러 힐링 후 검색한 식당 이효석 생가 옆의 꽃필 무렵 바로 옆에는 메밀꽃 향기였나 / / / 한 채 더 있었는데 아무래도 원조 같은 느낌이 드니까 이 집에 선택~ ‘ > ‘ > 웨이팅 타임 중의 사진 별로 구경은 없다 … Read more
‘ > 금,토 1박 2일 동안 계모임에서 여행을 다녀왔어요.^^아가랑 함께 한 여행이라 정신 1도 없고,다녀와서 더 방전되었지만그래도 재밌기는 재밌었다며~^^ ‘ > ‘ > ‘ > 놀러 가서 먹을 것들 장보기 전에신랑이랑 꼬기 먹으러 가서 배부터 든든하게 채웠는데요.우리 아가랑 첫 고깃집!생각보다 얌전히 잘 있어주고 환기 시설도잘 되어있어서 이제 … Read more
#신부동맛집 #롤링파스타 #천안맛집 #양식 오랜만이예요~요즘은 장마철이라 비가 주륵주륵 왔는데요!덕분에 덥지 않아서 정~~말 좋았어요ㅠㅠㅠㅠ이 장마가 지나면한여름이 오겠죠ㅎㅎㅎㅎ열대야, 땡볕,, 두렵네요^^ 오늘 소개드리고 싶은 곳은바로신부점에 새롭게 입점한!!! 입니다^^신부동 한신포차 위층에 있는데요!백종원이 자기 건물로 만들기 위해서 입점했다는 소문이 있더라구요창밖을 보면저번에 포스팅한 로보쿡이 보이던데!같은 파스타 집이라 경쟁?이 붙을까 걱정되었어요ㅎㅎㅎㅎㅎ ‘ > 창문이 통유리로 되어있어서바깥 풍경이 잘 보이더라구요!역시 창가자리가 … Read more