홍대필라테스 속근육 키우기! ­

​ ​안녕하세요! 날이 너무 더워지면서민소매랑 반바지를입고 싶은데 괜시리 신경쓰이는계절이 바로 여름이죠.​ ­ ‘   > 이럴 때일 수록 군더더기 없는몸매를 갈망하게 되는데요.그중 괜찮은 Pilates 전문점을하나 소개해드릴까 합니다.​ ​저도 이번에 알아보고 예약하고다녀온 곳은 #홍대필라테스바로 #더온필라테스 입니다.필테 브랜드로서 입지를 다져나가고있는 더온은 그동안 전국 각지에생겨나고 있던 반면 서울에는감감무소식이었는데, 이번에 드디어 서울에7월 20일 오픈예정이랍니다!​ ­ ‘   > ​저도 … Read more

제주도 바다 바라보며 피크닉 세트로 야외 카페 완성! ­

지난주 제주도 여행에서 친구와 함께 했던 소풍이야.미리 예약을 못해서 못할 줄 알았는데 다행히 근처에 피크닉 세트를 빌려주는 곳이 있어서 가능했다.장소는 금능해수욕장을 지나 해변길 정도였다고 생각해.제주도에는 ‘오션뷰’ 카페가 정말 많은데 솔직히 좋은 자리를 차지하기엔 눈치싸움, 자리싸움이 장난이 아니다.근데 이렇게 소풍 세트를 빌려서 바다를 바라보고 있으니까 그런 사전~ 전혀 없어서 너무 좋아 ­ ‘   > ­ … Read more

일산 애견사진 펫팸❤️ 미가스튜디오 일산점에서 반려견 가족사진 촬영 ­

지난번에 일산 펫팸스튜디오 (미가스튜디오)로 반려견 가족사진 찍으러 갔잖아요~드디어 스튜디오 촬영 수정본들이 나왔습니다~!!! 짝짝짝 지난 댕댕일상 포스팅 ↓https://blog.naver.com/iloveyoujsy/221812603327 내 폰으로 찍었을때도 이렇게나 예뻤는데 ❤️엄청 기대하던 촬영 수정본이 드디어 도착해서 넘 신나용!!먼저 가족사진으로 시작 ~!요 컷 너무 예뻐서 카톡 배경화면하고 액자로도 제작했어요!!역시 전문가의 손길은 달라…! ­ ‘   > ­ ‘   > 안겨있을땐 얌전한 댕댕이들 ㅎㅎㅎ … Read more

[천안맛집추천] 롤링파스타: 양식이 먹고싶을땐? 백종원이 차린 신부동맛집 ­

#신부동맛집 #롤링파스타 #천안맛집 #양식 오랜만이예요~요즘은 장마철이라 비가 주륵주륵 왔는데요!덕분에 덥지 않아서 정~~말 좋았어요ㅠㅠㅠㅠ​이 장마가 지나면한여름이 오겠죠ㅎㅎㅎㅎ열대야, 땡볕,, 두렵네요^^ ​오늘 소개드리고 싶은 곳은바로신부점에 새롭게 입점한!!! 입니다^^​신부동 한신포차 위층에 있는데요!백종원이 자기 건물로 만들기 위해서 입점했다는 소문이 있더라구요​창밖을 보면저번에 포스팅한 로보쿡이 보이던데!같은 파스타 집이라 경쟁?이 붙을까 걱정되었어요ㅎㅎㅎㅎㅎ​ ­ ‘   > 창문이 통유리로 되어있어서바깥 풍경이 잘 보이더라구요!역시 창가자리가 … Read more

간단한 집들이음식메뉴추천 고급지게 사조대림 라비올리 ­

안녕하세요. 모노라이프입니다.​신혼 초에 집들이 음식을 몇일 동안 만들어보고 이번이 정말 오랜만인 거 같아요.그때는 몇 달 동안 매주 계속 집들이를 했었기 때문에 엄청 만드느라 힘들었던 기억이 나요. 음식 제대로 할줄도 모르는데 뭔가 있어 보이게 만들고 싶어서 엄청 고생했는데, 요즘에는 집들이음식메뉴로 추천할 것들이 정말 잘나오더라고요.​안 그래도 이번에 친구가 놀러온다기에 오랜만에 실력 발휘를 했죠! ­ ‘   > … Read more

피자빵과 이스트의 세계 ­

얼마전 인스타를 보는데 소녀시대 윤아가 피자빵을 만드는걸 랜덤피드? 추천피드?에서 보게 되었다. 소세지를 도우로 감싼뒤 가위로 자르고 뒤틀었더니 내가 흔히 ‘피자빵’하면 생각나는 그런 모양이 만들어지는 것이 아닌가?! 그래서 호기심에 만들어봤다. 피자빵은 오스트리아에선 살 수가 없는데다가 한국에서 내가 빠바를 가면 한번도 빠지지 않고 사는것이 피자빵이기도 하다. 마이페이보릿 ­ ‘   > 도우 반죽을 하고 소세지에 감싸니까 모양이 … Read more

국제성모병원 샌드위치세트 by 사도락(사모님도시락) ..

­ ‘   > ​- 국제성모병원 샌드위치세트 -크로아상햄치즈크로아상게살크랜베리닭가슴살모카케잌과일​​ ­ ‘   > ​ ­ ‘   > ​ ­ ‘   > ​ ­ ‘   > ​ ­ ‘   > ­ ‘   > ​ ­ ‘   > ​ ­ ‘   > ​ ­ ‘   > ­ ‘   > … Read more

다이어트 도시락 추천 랭킹닭컴 더담은도시락 ..

안녕하세요!! 제이제이입니다!! 얼마 전까지 다이어트는 필요 없다고자신 있게 말했는데… 뱃살이 점점…누가 보면 둘째 생긴 줄…..ㅠㅠ아마 야식이 주범이 아닐까 생각됩니다..새벽에 먹는 라면은 꿀맛이거든요..야식은 포기 할 수 없기에랭킹닭컴 더담은도시락준비했답니다​ ­ ‘   > ​너무너무 더운 여름아이스박스에 / 비닐에 / 아이스팩에꼼꼼하게 배송 돼 온 랭킹닭컴 더담은도시락​ ­ ‘   > ​숟가락, 포트까지 세트로 땋!!!설거지거리 줄었네요 ​세계인도 인정한 맛있닭!맛있닭 … Read more